
1、 无论是身处学校还是步入社会,大家最不陌生的`就是早餐了吧。怎么买早餐才能避免踩雷呢?下面是小编为大家整理的学生早餐食谱大全及做法有哪些,希望能够帮助到大家。
(资料图片)
2、 营养早餐粥
3、 材料:
4、 大米,玉米粒,胡萝卜,香菇,火腿。
5、 做法
6、 把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒,玉米粒我用的是罐头的,香菇、火腿也切成小粒。
7、 将大米中放些色拉油,同时放入香菇粒然后开始煮。
8、 开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,边煮边搅拌,要按一个方向哦!
9、 感觉快熬好的时候(大概20分钟),放入火腿丁,再次开锅后,撒入葱花,最好用盐调味即可。
10、 小诀窍
11、 如果用鸡汤熬此粥,味道更好呢!
12、 薄饼早餐卷
13、 材料:
14、 水,面粉,香肠,陈品,牛奶,牛油,鸡蛋,腌黄瓜萝卜。
15、 做法
16、 把适量牛奶和水加进面粉,搅拌均匀成面糊。
17、 把打好的蛋液加一点进面糊,另外的煎蛋。
18、 把小许蛋液和陈皮碎加进面糊搅均匀。
19、 把牛油放进平底锅,小火加热融化。
20、 把面糊倒进平底锅,离火摊均匀,小火煎。
21、 把面饼、煎蛋和其他材料以次放好。
22、 用保鲜膜纸包着尾部,用手拿着吃,带着外出也很方便。
23、 三明治早餐
24、 材料:
25、 全麦面包片,肉松,色拉酱,西红柿,生菜,香肠,鸡蛋。
26、 做法
27、 把面包片切成棱形。
28、 然后一层一层的抹酱。
29、 最后一层一层按自己的洗好放上西红柿、生菜、香肠、鸡蛋即可。
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